先に結論を書きます。子ども全員にとって最適な「1日◯分」を示した研究は、私たちが確認した範囲にはありません。研究が支えているのは方向性――練習はまとめるより分けたほうが良い傾向がある――であり、それだけで家庭の予定は十分に立てられます。ただし、タイマーの分数は家庭の選択であって、効果が実証された「用量」ではありません。
私たちは「数分で終わる」設計のレッスンを並べたタイピングサイトを運営しています。答えが「短く、こまめに」であることに利害があるので、そのつもりで読んでください。出典はすべてリンクしてあります。このページの以前の版は、根拠を超えて「1日数分が最適」と書いていました。この版でそれを訂正しています。
タイピングの研究は何を比べたのか
1978年、英国の郵便公社は局員にタイピングを教える必要があり、研究者は成人の訓練生を4つのスケジュールに分けました。1日1時間×1回、1日1時間×2回、1日2時間×1回、1日2時間×2回。教える内容は同じで、違うのは時間割だけです。1日1時間の群が練習1時間あたり最も多くを学び、最も詰め込んだ群が最も少なかったと報告されています1。
大事な点が2つあります。ひとつは、効率の良かった群は1日に1時間しか練習しないぶん、同じ水準に達するまでにカレンダー上は多くの週数を要し、研究者によれば自分の進歩への満足度も最も低かったこと。もうひとつは、試されていないものです。参加者は成人で、最も短い練習でも1時間。1日5分と日曜の1時間を比べた人はいません。この研究は、キーボードの前の8歳児について直接は何も言っていません。
タイピングの研究が比べたのは、1〜2時間の練習をする成人。子どもも、5分の練習も試されていない。
より広い研究が加えること
郵便局の研究は、分散効果と呼ばれる大きな研究群とよく合います。317の実験を統合した定量的レビューは、同じ量の練習でも、1回にまとめるより複数回に分けたほうが一貫して成績が良いことを示しました2。ただしその実験のほとんどは単語リストや事実などの言語的な記憶で、キーボードではありません。タイピングにとっては方向性を支える証拠であって、測定結果ではありません。
最長1年の間隔で1,354人を調べた研究では、練習の最適な間隔は「どれだけ長く覚えていたいか」で変わり、数か月以上もたせたいものについては、数日〜数週間の間隔が、詰め込みにも長すぎる中断にも勝ちました3。長く使う技能なら「ほぼ毎日」は無理のない読み方ですが、教材が事実でありタイピングではない以上、あくまで読み方です。
運動や言語の技能の研究では、練習中の出来の良さは、何が身についているかのあまり良い目安ではないことも分かっています。間隔を空けるなど、その場では難しく感じる条件のほうが、後の定着が良いことが多いのです4。ぎこちない練習が無駄だったとは限らず、その日の打鍵速度が上達の弱い指標であるのはこのためです。
どれも新しい話ではありません。郵便局の研究の10年後――分散が初めて測定されてからは約100年後――米国心理学会の旗艦誌に載ったレビューは、学習研究で最も頑健な知見のひとつが、なぜ教室でほとんど使われないのかを問いました5。挙げられた理由のひとつは郵便局員の話と重なります。分散練習は、実際には効果があっても、長い1回ほど「やった感」がないのです。
研究から言えないこと
- 子どもにとっての正確な分数。ここで挙げた研究のどれも、子どものタイピング練習を1日の長さ別に測ってはいません。
- 5分が1時間に勝つこと。タイピング研究の最短は1時間で、各群の総練習時間はそろえられていません。決められた水準に達するまで練習したのです。
- どの子にも同じ長さが合うこと。年齢、読む力、集中、キーボードへの慣れはそれぞれ違い、研究はそれらで子どもを分けていません。
- 長いほど多く身につくこと。時間は投入であって成果ではありません。大事なのは、練習のあとに何ができるかです。
家庭での決め方
分数からではなく、見たいことから決めます。教材を開けるか、最初のキーが分かるか、空白や画面に戸惑わずに短い教材を終えられるか。予定は生活に合う長さで構いません。5分や10分は始めやすい目安であって処方ではありません。実際の様子に合わせて調整してください。
- 始められないときは、時間を気にする前に、端末と入力画面を一緒に確認する。
- キーの場所が分からないときは、文の前に1文字や単語のレッスンを試す。
- 短い文がうまくいったら、時間を延ばすより、同じ文か別の短い文を試す。
- 途中で困ってきたら、目標まで続けるより、止めてどこで迷ったかを確認する。
- 条件の同じものを比べる。慣れた短い文と初めての長い文は別の課題で、後者の点数が低くても後退ではない。
このサイトのレッスンは1文字・単語・1文と短く、1本で終えても数本続けても構いません。短い予定に合わせやすいのは、分散学習の研究を念頭に置いて私たちが選んだ設計です。特定の長さが最適だという証拠ではありません。
よくある質問
毎日5分で十分ですか？ 始め方としては妥当かもしれませんが、子どもにとって十分、あるいは最適だと示した研究はここにはありません。予定の枠として使い、実際の様子を見て調整してください。
毎日少しずつと、まとめて長くとでは、どちらが良いですか？ タイピングを学ぶ成人では、毎日短めの練習のほうが1時間あたり多く身につき、分散学習の研究全体も同じ方向を指しています。子どもにとってどれだけ短いのが良いかは、試されていません。
毎回時間を計ったり点数を見たりすべきですか？ タイマーは予定どおりに終えるのに役立ちますが、初回は1本のレッスンを始めて終えることだけを目標にしても構いません。1日の速さより、数週間で何が楽になったかを見てください。